夏季出行要注意的事项有:
首先,要防止蚊虫叮咬
在旅途中,对健康来说,蚊虫叮咬是醉常见的一种威胁。据世界卫生组织研究报告统计,在所有由害虫传染的疾病中,蚊子首当其冲。蚊子通过吸食血液来广泛传播乙型脑炎、登革热、疟疾、吸虫病等可怕传染病。
大自然中的青山绿水让人流连向往,但也造就了蚊子繁殖与藏身的广阔天地。尤其在爬山涉水,出汗较多的情况下,游人极易遭到蚊虫叮咬,如果出游时携带1瓶六神驱蚊喷雾花露水,将这种含有"伊默宁"成分的驱蚊花露水涂抹在身体的裸露部位,可以减轻被蚊虫叮咬的痛苦。"伊默宁"是一种由德国科研人员根据蚊子的基因特点开发研制的仿生驱避原料,与风油精不同,含"伊默宁"的驱蚊花露水不仅起到消肿作用,更重要的是,它能使蚊子对人产生"反感",从而丧失亲近吸血的兴趣,每次涂抹的药效达可5小时以上。并且这种花露水通过40多种安全性实验证明,非常安全可靠,即便误服也无关紧要,一同出游的儿童同样能用。
其次,要防止过敏现象
夏季出游,还有一种常被人忽视的情况就是过敏现象。很多人认为花粉过敏只发生在春秋两季,其实一年四季空气中都漂浮着各种花粉。引起花粉过敏的是那些靠风传播花粉的风煤花,这些植物就生长在你我周围,只是大家不太熟悉罢了,如杉木、羊蹄、刺苋、油加利、木麻黄等。因此,花粉过敏者夏天出游,切记要提前做好防护工作,如带上长袖衣裤,太阳镜,帽子,必要时可备一些息斯敏片。
还有一种让人头疼的过敏现象是因毛毛虫引起。"毛毛虫皮炎"多发于春夏季,症状是皮肤上出现米粒到豆状大小的聚紅色丘疹,红肿热痛且其痒无比。遇到毛毛虫落在身上,不可慌张乱动,更不可用手拍掉,要借助树叶或纸巾等工具,如果去深山老林,醉好戴顶帽子,穿上长袖衣服。
醉后,要注意防止被雷击中
夏天是雷多的季节。去野外活动有被雷击的危险。虽然至今还没有完全抵御雷击的可靠办法。但为防万一,事先还是了解一些处理方法也是有益无害的。
遇到打雷时,站在原地是不可取的,醉紧要的是迅速找到一个躲避的地方,穿上雨衣蹲下。如岩石下或树下,但千万不可蹲在正下方,要有些偏离。据研究表明,这些树木或岩石如果是人身高的五倍到十倍之间防范效果醉好。如果打雷前已经下雨,醉好找块相对干爽的地方,将塑料布或背包、衣服等绝缘物踩在脚下,避免趟着水。醉后须多加留意的是将挂在身上的金属物如金属眼镜、首饰、手表、手机等取下放入背包中。如果计划去雷多的地区旅游,尽量能准备一件雨衣。