5 天 4 晚行程精华版：每日核心亮点
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第一天：宜昌登船，开启云端度假
17:00-20:00 茅坪码头登船，市区专线巴士直达（需提前预约）
必体验：18:30 开餐的登船自助餐，推荐长江肥鱼和本地脐橙
隐藏福利：20:30 安全说明会后，可去甲板看宜昌港夜景
第二天：三峡大坝硬核之旅
07:45-12:15 自选三峡人家（290 元 / 人），推荐喜欢民俗的游客
14:30-16:30 必游三峡大坝，含工程博物馆 + 截流纪念园
硬核体验：17:00 升船机观光（320 元 / 人），亲历 “船舶坐电梯” 的世界奇观
晚间活动：20:45 船长欢迎酒会，免费香槟 + 歌舞表演
第三天：三峡精华全收录
08:30-11:00 换乘小船游神女溪，看喀斯特峰丛倒映碧水
视觉盛宴：11:00 船过巫峡，阳台房左侧视角最佳；14:00 穿瞿塘峡，夔门拍照记得用广角
文化彩蛋：白帝城（290 元 / 人）可选，李白诗句打卡地 + 三国遗迹
第四天：丰都鬼城探秘
09:00-11:30 船上自由活动，推荐去 6 楼健身房或棋牌室
14:00-17:00 上岸游丰都鬼城，建议买 35 元往返索道省体力
夜间彩蛋：20:30 文娱活动，有时会安排川剧变脸表演
第五天：抵达重庆，行程延续
07:00-08:30 最后一顿自助早餐
08:30 朝天门码头离船，可直接打车去解放碑开启重庆美食之旅
